Letizia Anna Locatelli

Come Mental coach sportivo aiuto atleti e squadre a superare i blocchi mentali, gestire lo stress, ritrovare la massima concentrazione, raggiungere i propri obiettivi per raggiungere la loro migliore performance in gara, allenamento e fuori. Mentre il preparatore atletico allena i tuoi muscoli io alleno il tuo focus per far emergere la tua potenzialità e far esprimere il tuo talento quando conta davvero.
Tecniche di concentrazione e visualizzazione, controllo ansia e pressione, creazione protocolli, strategie di recupero dopo errore, ripresa post infortunio, pianificazione di micro obiettivi per il raggiungimento di grandi obiettivi.
Sono specializzata in tecniche di Mindfulness, Visualizzazione e coach ADHD.
Alleno pallavolo settore giovanile e affianco artisti e professionisti nel loro percorso di crescita.